Свежие новости Украины и мира

Максимальный эффект от занятий в фитнес-клубе вы получите только тогда, когда организуете свой рацион. Профессиональные спортсмены знают о питании все! Как же быть тем, кто далек от спорта, но горит желанием изменить себя к лучшему? Ваша работа в спортзале обязательно даст ошеломительный результат, если вы запомните одно: похудение лишь на 20% зависит от физических нагрузок, […]

Правоохранители усилили охрану порядка возле Верховной Рады из-за митинга – под зданием находятся около 150 силовиков. Как сообщаетУНН, возле парламента собрались около 350-400 человек из разных политических партий. Митингующие требуют принять новый закон о выборах по открытым спискам. Перед зданием Рады выставлен забор, за которым стоят представители Национальной гвардии и полиции. Часть из правоохранителей в […]

Так, в 2021 году будет реализовано около 100 миллионов устройств. Для сравнения, в прошлом году их было продано не более 10 миллионов. По прогнозам, среднегодовой рост составит 57,7%. При этом, по словам экспертов, наибольшим спросом будут пользоваться недорогие VR системы, требующие подключения к смартфонам. Что касается AR (дополненная реальность), то ее ждет светлое будущее в […]

Истребитель ВВС США в воскресенье, 18 июня, сбил военный самолет сирийской государственной армии, который бомбил территорию в районе Ракки близ позиций вооруженных оппозиционеров, поддерживаемых Вашингтоном. Об этом сообщило командование армии США. Американская сторона утверждает, что удар по самолету был нанесен «в рамках коллективных мер самозащиты войск-партнеров антитеррористической коалиции», а именно альянса сирийской оппозиции и курдских […]

1. Правильное питаниеЧтобы получать полезное для работы мозга железо, ешь говядину, фасоль и печень. В рационе должны быть яблоки, бананы и шпинат – они снабжают необходимыми витаминами и, как выяснили ученые, могут защитить от болезни Альцгеймера. 2. РукоделиеНаверняка ты помнишь, что занятия ручным трудом способствуют развитию ребенка? Ведь «мелкая моторика» тесно связана с такими свойствами […]

12 июня 35-летняя американская певица Бейонсе и ее 47-летний муж, рэпер Jay Z снова стали родителями. В одной из клиник Лос-Анджелеса (США) артистка родила мальчика и девочку. Как сообщает tmz.com, ссылаясь на источника из окружения звездной пары, у новорожденных двойняшек возникли проблемы со здоровьем. Поэтому их и Бейонсе не выписывают из больницы. По словам инсайдера, […]

Президент Петр Порошенко на брифинге в Вашингтоне рассказал о первых результатах сегодняшней встречи с американским лидером Дональдом Трампом.  Отвечая на вопрос журналистов, получил ли он от Трампа четкие заверения, что США не снимут санкции с России до возвращения Крыма и прекращения российской агрессии в Донбассе, Порошенко сказал: «Я думаю, это очевидно… На сегодняшний день Соединенные […]

По сведениям информатора издания, она наконец-то дала согласие своему бойфренду Джейми Фоксу, с которым встречается уже четыре года, стать его законной супругой. Каким чудом Джейми удалось уговорить Кэти, у которой остались крайне неприятные воспоминания о ее первом замужестве с Крузом, вступить в новый брак, неизвестно. Возможно, весомым аргументом в пользу Фокса стал тот факт, что […]

Лишний жир на животе не красит даже самую привлекательную женщину. Осиная талия и хороший пресс — идеал, который привлекает мужчин. Как на зло, когда мы набираем лишние килограммы, они в первую очередь скапливаются не на попе и груди, а именно на боках и животе. Когда любимое платье перестало подчеркивать соблазнительные изгибы, пора действовать. Убрать живот […]

В список вошли: — отказ от курения, — регулярные физические нагрузки, — ограниченное употребление спиртного и — сбалансированная диета. Сообщается, что полный текст исследования ученых был опубликован в научном издании Journal of Internal Medicine. Оказывается, здоровый образ жизни предусматривает 150 минут в неделю для физической активности, а также употребление алкоголя в количестве не более 14 единиц в неделю (одна единица — это […]