Главная » На заметку » Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Проблема лишнего веса в современном мире давно получила статус глобальной, идет настоящая война с убивающими нас килограммами. Самые ожесточенные сражения развернулись на женском фронте. Лучшая половина человечества желает быть стройной и привлекательной. Тяжелым ударом для жира и серьёзным оружием для дам стали, появившиеся в продаже жиросжигатели для женщин.

Содержание

  • Жиросжигатели активизируют борьбу с лишним весом
  • На что способны жиросжигатели
  • Убираем лишний жир с помощью природных помощников
  • Рецепты &жиросжигательных& блюд

Жиросжигатели активизируют борьбу с лишним весом

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Если вы решили начать процесс похудения с помощью специальных средств – жиросжигателей, то наверняка отправитесь в специализированный магазин для их приобретения. Там вам предложат огромное количество красивых баночек разного калибра.

Продавцы-консультанты станут расхваливать товар и убеждать в его эффективности. Казалось бы, вот же он, способ сбросить с себя тяжесть лишнего веса без утомительных физических нагрузок и постылых диет. Замечательные эффективные жиросжигатели сделают вас тонкой и звонкой.



Вас уверяют, что достаточно правильно принимать заветные капсулы и вес будет снижаться. Но если б было все так просто, то вокруг нас все давно имели бы идеальный вес и не стремились к похудению.

Содержимое красочных баночек поможет похудеть, но при этом оно лишь активизирует борьбу с жиром, но панацеей не является. Без тренировок (ну не такие уж они и страшные), без диет (которые не в тягость, без фанатизма) не обойтись.

На что способны жиросжигатели

Перечислим по порядку возможности препаратов:

  • Активизируют процесс расщепления жиров в организме;
  • Ускоряют обменные процессы;
  • Выводят из организма лишнюю жидкость и препятствуют ее накоплению;
  • Увеличивают энергетические затраты организма, даже большие объемы полученных калорий расходуются быстрее;
  • Снижают тягу к еде.

В зависимости от состава компонентов, входящих в какой-либо препарат определяется его эффективность и область действия.
Например, жиросжигатели, содержащие кофеин или эфедрин, мощно воздействуют на нервную систему, ускоряя обмен веществ. Такие препараты нежелательны для людей с повышенным давлением и проблемами с сердцем и сосудами.



Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Более щадящими, но не менее эффективными считаются препараты, изготовленные на натуральной основе. Основными компонентами в них являются экстракты зеленого чая, гарцинии, гуараны, йохимбе или хитозан. Такие жиросжигатели не только помогут сбросить вес, но и укрепят иммунитет, поддержат организм витаминами, антиоксидантами.

Но, тем не менее, перед началом применения обязательно поговорите с врачом. Консультации эндокринолога, кардиолога будут весьма желательны. И не забывайте о регулярности и схемах приема капсул, они хоть и не являются лекарством, но тоже требуют к себе серьезного отношения.

Убираем лишний жир с помощью природных помощников

Не будем отказывать во внимании привычным продуктам, которые являются нашими помощниками в борьбе за стройность. Перечислим настоящие природные жиросжигатели. Их не так уж мало!
Начнем с напитков. Первое место нашего рейтинга занимает самая главная жидкость планеты.

Вода

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Подчас ее недостаток маскируется чувством голода. Если хочется кушать, выпейте стакан чистой воды, аппетит точно уменьшится, и вы уже застрахованы от переедания.



Худеющим людям обязательно в сутки необходимо выпивать 2 л воды. Увеличение потребления ее на 500 мл усиливает процесс метаболизма на 30%. Весьма эффективный показатель.

Зеленый чай

Выпивайте 5-6 чашек этого чудесного напитка в течение дня и потеря 80 ккал вам обеспечена. Неплохо поработают над уничтожением калорий чаеподобные напитки мате и ройбуш (ройбос).

Красное вино

Полстакана в день не нанесут вреда здоровью, но помогут расщеплению жиров. В этом продукте содержится действенный ингредиент резвератрол, который уничтожает жиры и не позволяет формироваться новым жировым клеткам.

Молочная сыворотка

Обладает отличными способностями в уничтожении подкожного жира. Содержащийся в сыворотке молочный протеин ускоряет жировой метаболизм в клетках.
Фрукты великолепные натуральные жиросжигатели. Самым активным среди них является грейпфрут.

Грейпфрут

Один из самых страшных врагов жира. Присутствующий в нем флавоноид нарингин имеет желчегонный эффект, он быстро уничтожает жиры, попадающие в организм с пищей. К сожалению, содержится нарингин лишь в самой горькой части фрукта, в прозрачных перепонках между дольками. Но ради стройности можно проглотить пару ломтиков плода, они уничтожат немало жировых клеток.

Ананас

Не смотря на то, что его жиросжигательные таланты были опровергнуты, этот прекрасный фрукт все-таки способствует похудению. Он хорошо утоляет голод, весьма активно способствует перевариванию пищи. В сочетании с ним блюда из мяса, рыбы, бобовых, молочных продуктов усваиваются намного быстрее и без нежелательных отложений.



Малина

Полстакана душистых ягод, съеденных перед едой, помогут переварить последствия обильного застолья. Ягода малина – отличный уничтожитель жиров.

Папайя

Этот экзотический фрукт нужно употреблять во время еды или непосредственно перед едой. Можно сразу после трапезы. Его жирорасщепляющие ферменты активны в организме лишь на протяжении 2-3 часов.

Специи тоже помогут справляться с жиром

Корица понижает уровень сахара в крови, а это способствует уменьшению жировых отложений. Достаточно ¼ чайной ложки корицы в день и ваш вес начнет уменьшаться. Пряность можно добавлять в чай, кофе, выпечку или в готовые блюда.
Отличными жиросжигающими качествами обладает имбирь.
Знакомые и проверенные средства лук и чеснок, тоже испытанные борцы с лишним весом. Они действуют физиологическими методами, влияя на гипоталамус головного мозга, способствуют расщеплению жира.

Молочные продукты

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

Практически все(кроме молока) имеют уникальную способность увеличивать содержание в организме гормона кальцитриола. Он принуждает клетки уничтожать лишний жир. Ежедневное употребление нежирных молочных продуктов (кефира, творога, йогуртов и т.п.) помогут уничтожить ненужный вес.



Помощники-жиросжигатели, несомненно, вместе с вами будут добиваться желаемой массы тела, но все-таки нужно следить за тем, чтобы ежедневный рацион был сбалансированным. Питайтесь правильно и разнообразно.

Рецепты &жиросжигательных& блюд

Несколько несложных рецептов помогут сформировать меню, включающее в себя жиросжигательные компоненты.

  1. Окрошка на кефире.

    Потребуется: свежий огурец, зелень петрушки, укропа и кинзы. Зелень и огурец измельчаем, заливаем 200 мл нежирного кефира. Такое блюдо можно есть даже перед сном. Оно утолит голод и активизирует работу кишечника.

  2. Фруктовый салат.

    Смешайте нарезанные кубиками фрукты (яблоки, ананас, грейпфрут или апельсин) и залейте нежирным йогуртом. Можно использовать и другие фруктовые ингредиенты. Очень вкусный и полезный десерт.

  3. Сельдереевый суп.
    Знаменитый похудательный супчик приготовить совсем несложно.

    Продукты: Небольшой кочан белокочанной капусты, пучок зелени сельдерея, 2 помидора, 5 луковиц, болгарский перчик зеленого цвета.

    Овощи измельчаем, заливаем 3 л воды и ставим на медленный огонь. После закипания варить минут 15-20, в конце варки добавить специи по вкусу. Суп должен настояться перед употреблением. Его можно взбить блендером.

Настройте себя на получение результата, и все будет достижимо. Будьте настойчивыми и последовательными, в качестве награды получите прекрасную фигуру и восторги окружающих.



И непременно поделитесь успехами, новостями, действенными рецептами. Сообща мы точно одолеем глобальную проблему лишнего веса.

Самые эффективные натуральные жиросжигатели

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

25 идей, как можно использовать привычны вещи по-новому

Прежде чем выкидывать какую-то старую вещь, задумайтесь, может есть еще ей достойное применение. Представляем вашему вниманию 25 идей, как можно использовать привычные вещи по-новому. Возможно они вас вдохновят придумать что-то ...

Лучшие имена для детей в 2018 году

Выбрать имя для ребенка – задача не из легких, потому что в этом важном слове содержится своеобразный код, который определяет всю последующую жизнь малыша. Доказано, что имя может влиять на ...

Работы в саду и огороде в октябре

С наступлением середины осени у садоводов и огородников работ в саду и огороде в октябре месяце не убавляется, еще очень многое предстоит сделать и на огороде, и в плодовом саду, ...

Проверка техосмотра по базе ЕАИСТО поэтапный процесс контроля

Что представляет собой база данных ЕАИСТО Рассматриваемый сервис – это единая автоматизированная информационная система ТО транспортных средств. Вся информация подлинных карт по диагностике заносится в эту базу. Система является определенной ...

Проблема крепостного права в литературных произведениях

В русской литературе не раз затрагивались проблемы, связанные с крепостным правом. Целый ряд писателей направляли свои усилия, одни в большей мере, другие – в меньшей, к тому, чтобы свершилось долгожданное ...

Малина рашбуш

Все чаще в последнее время можно встретить на садовых участках ремонтантные сорта малины. Вообще такое название, подразумевающее цветение и плодоношение в течение всего сезона, не совсем верно в отношении этих ...

2018год #8211; високосный или нет?

Високосный год наступает каждые четыре года и имеет добавочные сутки – 29 февраля. Он овеян приметами и суевериями, и люди стремятся заранее узнать, продлится ли грядущий год дольше обычного. Последним ...

Когда сажать картофель в 2016 году?

Картофель называют вторым хлебом. Поэтому у себя на участке каждый стремиться вырастить этот традиционный овощ, который является самой значимой культурой в России и странах СНГ. Не смотря на то, что ...

Ритуалы на деньги или как позвать в дом богатство

Ритуал на деньги – это один из самых распространенных видов магии. Нет ничего удивительного, что многие прибегают к волшебству для того, чтобы приманить их. Существуют на самом деле действенные и ...

Французский маникюр со стразами

Каждой современной девушке хочется ежедневно наслаждаться безупречным маникюром, подходящим к любому наряду. Идеальным вариантом универсального дизайна ногтей является французский маникюр со стразами. Интересно: как дома сделать французский маникюр. Френч; считается классикой женственности. ...

Минеральная революция

В этом сезоне как никогда модно все натуральное экологически чистая пища, ткани из хлопка и натурального шелка и… макияж из минералов! Что такое минеральная косметика? Это минералы, измельченные до состояния ...

Что подарить начальнику-мужчине на день рождения, у которого всё есть

У босса намечается день рождения, но Вы действительно не знаете, что можно подарить человеку, у которого реально есть всё? Давайте разбираться. Прежде всего, начальник – это не друг, а главный ...

Как создать индивидуальный стиль

Как создать индивидуальный стиль Любая девушка, женщина не зависимо от обстоятельств пытается выглядеть привлекательной и стильной. Красавицы в погоне за модой приобретают огромное количество аксессуаров, одежды, головных уборов, которые через ...

Какие вещи нужно обязательно взять с собой в отпуск

Самые отчаянные путешественники утверждают, что для отличного отдыха достаточно паспорта и кредитной карты. Конечно, без этих вещей никуда, однако положить в чемодан нужно кое-что еще. Документы Fotolia Начни сборы с ...

6 фруктов, которые многие чистят неправильно

Оказывается чистить фрукты это целая наука. И чтобы зря не переводить продукты предлагаем посмотреть это видео, которое научит вас, как оригинально и, что самое главное, быстро очистить киви, гранат, апельсин, ...

Объективное сравнение сортов картофеля

Мы всегда ищем что-то новое, и что-то лучшее в картофеле. Зачем выращивать картофель самому? Многие люди предпочитают не возиться в земле и не утруждать себя хлопотами связанными с выращиванием картофеля ...

Каким будет пенсионный возраст с 2018 года последние новости

Правительство РФ уже давно обсуждает законопроект, касающийся увеличения возраста выхода на пенсию российских пенсионеров, и проект бюджетной политики на 2018 -2018 год одобрил планомерное увеличение возраста выхода на пенсию на ...

Музыкальные конкурсы на Новый год 2018

Хотите получить больший кайф от Новогодней атмосферы? Тогда вам стоит создать несколько конкурсов с музыкальным сопровождением. Как правило, музыкальные конкурсы на Новый год связаны с темой зимы, прощанием со старым ...

Что пить на Новый год 2018

На новогоднем столе обязательно должен стоять алкоголь. Только осталось теперь придумать – какой именно. Сколько бы люди не говорили о том, что алкоголь вредный, многие из них не собираются отказываться ...

Мумие в борьбе с морщинами

У меня хорошая и плохая новости. Начну с плохой, чтобы под занавес слить на аудиторию максимум позитива. Я по-прежнему не хочу покрыться морщинами, поэтому прилагаю для этого много усилий. Чтобы ...

Электропила Makita UC4030A

Электропила Makita UC4030A – инструмент предназначен по большей части для использования на садово-дачных участках. Однако его применение допускается для валки негустого леса при условии наличия источника электропитания в виде однофазной ...

Рейтинг@Mail.ru