Не пропусти
Главная » Мой доктор » Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

С таким заболеванием, как варикозная болезнь вен нижних конечностей, сталкивается большинство людей среднего возраста. Особенно подвержены ей те, кто ведет сидячий образ жизни. Чтобы не развилась варикозная болезнь, профилактика недуга должна начинаться как можно раньше и охватывать все звенья патогенеза данного заболевания.

Факторами риска развития варикоза, как известно, являются курение, ожирение, низкая активность, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и т. п. В совокупности они приводят к повышению давления в системе «v.cavainferior», застою крови и как следствие, выбуханию венозных сосудов, что является главным признаком варикоза.

Что нужно делать, чтобы не дать развиться варикозной болезни? Как бороться с ней, если проблемы не удалось избежать?

Меры предупреждения варикоза. Профилактика первичная

Варикозная болезнь. Профилактика

Чтобы не допустить возникновения такого неприятного и довольно болезненного недуга, как варикозная болезнь, профилактика ее должна быть комплексной и всеобъемлющей. Все профилактические мероприятия в данном направлении можно разделить на первичные, вторичные (лечение сопутствующей патологии) и третичные (информация о болезни).

Первичная профилактика варикоза подразумевает борьбу со всеми факторами, провоцирующими его развитие. В эти мероприятия входят:

соблюдение пищевого режима;

повышение двигательной активности;

ношение удобной обуви;

отказ от вредных привычек.

Все перечисленные меры направлены на разгрузку сосудов нижних конечностей и предупреждение застоя крови, что является главной причиной развития патологий вен.

Кроме того, первичная профилактика варикозной болезни включает в себя

ношение компрессионных чулок и колготок;

ежедневный массаж нижних конечностей;

обязательную утреннюю и вечернюю зарядку.

Сюда же можно отнести все упражнения, способствующие снижению массы тела, кардиотренировки, направленные на укрепление сосудов и адекватное реагирование сосудов на перепады системного давления, а также на повышенную регулярную физическую нагрузку.

Помогают повысить эластичность кожи и сосудов использование контрастного душа, душа Шарко, ежедневное закаливание. Следует также уделить внимание борьбе со стрессом и негативными воздействиями труда и быта.

Профилактика вторичная и третичная

Мероприятия вторичной профилактики варикозной болезни включают своевременное лечение всех сопутствующих заболеваний, прямо или косвенно оказывающих влияние на развитие варикоза. К таким заболеваниям относят синдром портальной гипертензии, хроническую сердечную недостаточность, врожденные патологии в виде анастомозов между бассейнами нижней полой вены и воротной вены.

Данные заболевания обеспечивают избыточный приток крови к ногам, вследствие чего в поверхностных сосудах увеличивается давление крови. Одним из способов вторичной профилактики варикоза относится прием сердечных гликозидов, венотоников и т. п.

Чтобы предупредить такое заболевание, как варикозная болезнь, профилактика должна включать в себя и работу различных информационных средств. Буклеты, брошюры, биг борды, познавательные рекламы на телевиденье и радио – доступный и очень эффективный способ борьбы за здоровье людей, в том числе и как профилактика развития варикоза.

Варикозная болезнь является широко распространенным заболеванием среди всех групп населения. Поэтому следует приложить немалые усилия для прекращения её дальнейшего распространения. В борьбе с данной патологией должны быть заинтересованы не только пациенты, но и врачи, поскольку существует мнение, что варикоз в скором времени может выйти на первое место среди всех заболеваний сердца и сосудов.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Медовые маски для лица

Рецепты приготовления медовых масок! В народной медицине мед используют в составе масок, при помощи которых можно очищать кожу лица и рук, а также предупреждать морщины. Для приготовления масок надо использовать ...

Артроскопическое лечение мениска коленного сустава

Мениск – это хрящевое образование, которое располагается в коленном суставе. Из-за проблем с кровоснабжением данного участка он подвержен травматизму. Вылечить мениск можно только при помощи хирургической операции. Благодаря современным методикам ...

Выбираем крем от потливости и запаха ног

Многие согласятся с тем, что обильное потоотделение – не самая «приятная» функция нашего организма из-за наличия влаги и отталкивающего запаха. Но разве не мудрой была природа, наделив нас свойством потливости? ...

Чума в тропиках

Очаги чумы диких грызунов, от которых она передается людям через блох, имеются во многих тропических местностях (Южная Америка, Центральная и Юго-Западная Азия, Центральная и Южная Африка). Благодаря современным средствам борьбы ...

Инфекционные болезни нервной системы

Инфекционные заболевания нервной системы встречаются довольно часто. Они вызываются бактериями, вирусами, грибками, простейшими. Неврологические нарушения могут развиваться в результате непосредственного проникновения возбудителя в нервную систему (нейроинфекции). Иногда они развиваются на ...

Зондирование тонкой кишки

Зондирование тонкой кишки Первые попытки кишечного зондирования относятся 1908 г., когда Sehltema пропустил у ребенка резиновую трубку от рта до ануса. В дальнейшем интубацию тонкой кишки с помощью однотрубного кишечного ...

Маша и Медведь все серии

Кажется, что нет ребенка или родителя, которые не видели мультик «Маша и Медведь». Ведь этот мультсериал настолько популярен, что его посмотрели люди всех возрастов на всем постсоветском пространстве. На портале ...

Анализы при планировании беременности

Если сравнивать запланированную беременность с незапланированной, то первый вариант имеет намного больше шансов на то, что роды пройдут хорошо и осложнений не возникнет. Во всем мире уже давно занимаются такой ...

Дыхательная недостаточность: причины развития, способы лечения

Неспособность системы дыхания обеспечить нормальный состав газов в артериальной крови называется дыхательной недостаточностью. Иными словами, дыхательная недостаточность определяется как патологический синдром, при котором уровень содержания в артериальной крови кислорода понижен, ...

Барбоскины все серии

В 2011 году на экраны в России вышел новый мультипликационный сериал «Барбоскины». Впервые этот мультик показали во всеми любимой передаче для детей «Спокойной ночи, малыши» и уже после первой же серии мультфильм «Барбоскины» ...

Брахиопластика: риски и гарантии

Пластическая хирургия стремительно развивается в последние десятилетия, интегрируя новые методики и осваивая новые подходы. Зачастую она решает многие проблемы. Хотя создавать новые проблемы она тоже может. Рассмотрим одну из корректирующих ...

Опухоли головного мозга

Опухоли головного мозга наблюдаются в любом возрасте. У детей они встречаются несколько реже, чем у взрослых. В развитии опухолей у детей большое значение придается тератогенным влияниям, нарушающим нормальную дифференциацию тканей ...

Воспаление лимфоузлов

Как известно, именно воспаленные и увеличенные лимфатические узлы являются индикатором того, что подобные воспалительные процессы протекают в организме. Но далеко не все представляют себе последствия запущенного лимфаденита, ведь на начальной ...

Неврозы. Лечение и профилактика

Существует много способов лечения неврозов. Чаще всего применяют индивидуальную и групповую психотерапию, отдых, выключение из среды, спровоцировавшей заболевание, а также общеукрепляющие и психотропные препараты. В зависимости от формы и тяжести ...

У ребенка болит живот?

Самой распространенной причиной недомогания у детей являются боли в животе. Они случаются в любом возрасте и приносят не мало неприятностей для всех членов семьи. Колики. Уже с рождения малышей беспокоят ...

Масло кориандра улучшает пищеварение

Родина кориандра — Ближний Восток и Северная Африка. Кориандр культивируется в Марокко, Египте, Румынии, Индии, Японии, Китае, а также в Северной Америке. Упоминания о кориандре встречаются в Ветхом Завете и ...

Вред хирургического вмешательства: изучаем риски

Подтяжка век, груди, исправление формы носа… Несмотря на изменение формальных признаков без вмешательства во внутренние части организма, данные операции становятся сложно организуемыми. По статистике вред хирургического вмешательства при воздействии на ...

Высшие корковые функции (продолжение)

Любое сложное целенаправленное действие требует для своего осуществления предварительной информации. Эта информация может представлять собой условнорефлекторный раздражитель, запускающий уже сформированную реакцию или цепь таких реакций в виде динамического стереотипа. В ...

Лейкоэнцефалиты

Лейкоэнцефалиты — это варианты воспалительных поражений головного мозга, при которых страдают преимущественно проводящие пути, т.е. белое вещество мозга. Предполагают, что лейкоэнцефалиты имеют инфекционно-аллергическую природу. Возможно, в их возникновении играют роль ...

Использование тысячелистника в народной медицине

Тысячелистник применяют при кровотечениях, для заживления ран, при истощениях, туберкулезе легких и ревматизме. Настои травы тысячелистника обыкновенного могут увеличить количества молока у кормящих матерей. В небольших количествах листья растения могут ...

Недержание мочи: виды, факторы риска, способы лечения

Проблема, о которой мы сейчас будем говорить, является актуальной для большого числа людей. Это – невозможность контролировать процесс мочеиспускания. Заболевание мочевыводящей системы, которое по-научному называется инконтиненция. Недержание мочи может беспокоить ...

Рейтинг@Mail.ru