Инопресса

Почему кофе надо запивать водой?

кофе Эта древняя красивая традиция имеет практическое значение: такой напиток, как кофе, действительно следует запивать водой – и не только для того, чтобы лучше раскрыть его вкус.

Один алкалоид – хорошо, а два – лучше

Эспрессо, американо, капучино, латте – напитков, приготовленных с использованием кофейных зерен, придумано великое множество. Однако с точки зрения действия на нервную систему человека принципиальная разница существует лишь между кофейными напитками из цельнозернового кофе и из сублимированного, то есть из растворимого.

Дело в том, что кофейное зерно по своей структуре неоднородно. Его наружная оболочка содержит всем известный бодрящий алкалоид под названием кофеин, обладающий ярко выраженным тонизирующим действием. Во внутренней же части зерна находится еще один алкалоид – теобромин.

При изготовлении растворимого кофе используется лишь внутренняя часть зерна; наружная оболочка отделяется и идет на медицинские препараты или энергетики. Но если мы имеем дело с зерновым кофе, то нужно помнит, что в нем содержатся сразу два алкалоида.

 

Обратный процесс

Когда мы пьем кофе, эти два алкалоида поступают в наш организм одновременно – а вот действовать начинают по очереди. Сначала начинает работать кофеин – именно с его действием связан бодрящий эффект. Но примерно через 25 минут на сцену выходит теобромин.

Вот как все это действует: кофеин обладает способностью сужать сосуды во всех органах – кроме почек; в них, после пары глотков эспрессо, сосуды, наоборот, расширяются. Результат – подскочившее давление и позывы к мочеиспусканию; последние связаны с улучшением кровотока в почках.

Однако не проходит и получаса, как человека начинает слегка клонить в сон; при этом многие ощущают не слишком приятное тянущее ощущение в области почек. Это началось действие теобромина: давление во всех органах повысилось, а в почках – понизилось.

Для того чтобы избежать нарушения кровотока в почках, имеет смысл после каждого глотка кофе делать глоток воды.

Эффект 30-го километра

С растворимым кофе все еще интереснее. Поскольку его изготавливают из внутренней части зерна, в которой содержание кофеина не превышает 10%, а теобромина довольно много, эффект от него несколько иной, чем от цельнозернового.

А именно – бодрая фаза не столь выражена, у некоторых отсутствует начисто, зато такой напиток имеет отчетливый эффект сонливости. Так что если кто-то из знакомых жалуется вам – у него, мол, парадоксальная реакция на кофе, хочется не прыгать и бегать, а сладко-сладко поспать, – то, скорее всего, пьет он не зерновой, а сублимированный кофе.

Водители-дальнобойщики, нередко покупающие себе на заправках жестяные баночки с готовыми кофейными напитками, изготовленными явно на основе растворимого кофе, даже изобрели свой термин – «эффект 30-го километра».

Это означает вот что: примерно через 20 минут после поглощения содержимого такой баночки, то есть как раз примерно на 30-м километре, водителя обычно ждет период сонливости, длящийся около часа. Это та самая теоброминовая фаза, во время которой клонит в сон.

Так что растворимый кофе тоже лучше запивать простой водой – чтобы после него не хотелось спать. А еще лучше – пить в качестве бодрящего напитка крепко заваренный черный чай: кофеина в нем не меньше, а теобромин отсутствует начисто.

 

Дополнительные причины

Для любителей хорошего кофе есть и другие доводы, согласно которым его лучше запивать водой.

  • — Вкусно, как в первый раз. Если не мудрствуя лукаво просто пить кофе глоток за глотком, то второй глоток будет уже не таким чарующим, как первый. А чистая вода омоет вкусовые рецепторы – и в результате можно будет в полной мере наслаждаться каждым глотком.
  • — Давление в норме. Тем, кто боится лишний раз выпить кофе из-за риска повышенного давления, простая вода может оказать прекрасную услугу – она способна ослаблять действие кофеина; если запивать ею кофе, сердце не будет биться как бешеное.
  • — Зубы как жемчуг. В кофе содержится пигмент, окрашивающий зубную эмаль. Но если после каждого глотка отпивать немного воды, то пигмент не будет успевать впитываться и зубы останутся такими же белыми, как были.

Источник: click-pressa.com

Новое управление ООН возглавил российский дипломат

Владимир Воронков Антитеррористическое управление ООН, созданное генеральным секретарем организации, возглавил российский дипломат Владимир Воронков. Об этом сообщает Reuters. 

Новое управление Антониу Гутерреш создал для того, чтобы усилить борьбу с терроризмом, чем разрозненно занимаются разные агентства и департаменты организации.  «Это имеет смысл — иметь специальное управление с ответственным человеком», — сказал генеральный секретарь ООН.  

Воронков — представитель России в международных организациях ООН в Вене. Занимает должность с 2011 года. Назначение Воронкова поднимет статус России в ООН, где дипломат теперь будет заместителем генерального секретаря.  

Спикер организации заявила, что Воронков будет обеспечивать стратегическое руководство в борьбе с терроризмом и участвовать в процессе принятия решений в ООН.

Международный суд ООН в Гааге рассматривает иск Украины к РФ о нарушении последней Конвенции по противодействию финансированию терроризма.

28 мая украинская делегация в парламентской ассамблее НАТО представила доклад о взаимодействии России с международным террористическими организациями.мблее НАТО представила доклад о взаимодействии России с международным террористическими организациями.

Источник: liga.net

Путин вдруг занял оборонительную позицию по поводу коррупции

Путин

Профессор Колумбийского университета, экс-посол США в странах бывшего СССР Стивен Сестанович приводит в The Washington Post результаты нового опроса россиян. 87% респондентов сообщили, что доверяют Владимиру Путину представлять Россию на мировой арене, однако 9 из 10 россиян считают серьезной проблемой коррупцию, и число тех, кто верит, что Путин борется с ней, за два года уменьшилось с 62% до 49.

«Несколько последних лет Путин утверждал, что жестко борется с коррупцией и злоупотреблением государственной властью, — говорится в статье. — По большей части это было, конечно, ничего не значащей риторикой. Каждое серьезное действие в соответствии с этими словами поставило бы под угрозу созданную Путиным систему».

На состоявшемся на прошлой неделе телемосте, пишет Сестанович, Путин объявил, что коррупция просто «не относится к числу основных» проблем, досаждающих россиянам. «Когда честный школьник пожаловался, что коррумпированные чиновники получают легкие наказания, первоначальный, колючий, ответ президента сводился к предположению, что этот вопрос написал кто-то другой. Заключил он следующим жалким призывом: «Давайте полагаться на работу судебной системы», — рассказывает автор статьи.

«Очевидно, почему Путин стал нервничать по поводу коррупционной проблемы. Его самый заметный противник, Алексей Навальный, сделал ее основной темой своих чрезвычайно популярных онлайновых видеороликов и недавних демонстраций против «жуликов и воров» из действующего режима. Всегда немного шокировало, что Путин считал возможным для себя претендовать на роль защитника чистого правительства, но каким-то образом это сходило ему с рук. Теперь, очевидно, он опасается, что даже говорить о коррупции — все равно что подтверждать критику из уст Навального», — говорится в статье.

«Навальный сделал нечто беспрецедентное. Он вынудил президента России прекратить притворяться противником коррупции. Другие могут ополчаться на нее, но для Путина отныне коррупция — «фальшивые новости», — утверждает Сестанович.

«Отвергать саму идею коррупции — вот что стало позицией по умолчанию путинского режима. Говорить о ней — подозрительно, даже зловеще», — считает автор.

«Каждый россиянин может сказать, что коррупция — это проблема. И все же Путин, по-видимому, решил, что безопаснее добиваться переизбрания, говоря нечто абсурдное и непопулярное, чем продолжать твердить, что он верит в честное правительство. В нынешней России такой откровенный цинизм может быть шагом вперед. Оппоненты Путина заставили его открыто сказать, какова его настоящая позиция», — резюмирует Сестанович.

ГПУ обнародовало первые видео с главредом Страна.ua Гужвой

Гужва ГПУ обнародовало первые фрагменты видеозаписи, на которой два человека разговаривают о суммах и снятии материалов с сайта. Прокуратура утверждает, что один из этих людей – главред интернет-издания Страна.ua Игорь Гужва, задержанный вчера в своей офисе. Лица человека не видно, голос слышно плохо, так что утверждать что-либо наверняка затруднительно.

Видеозапись продемонстрировал на пресс-конференции Генпрокурор Игорь Луценко, а позже выложила у себя на Facebook пресс-секретарь ГПУ Лариса Сарган.

На видео, человек, которого ГПУ считает Игорем Гужвой, сидит слева.

 

— То, что они сказали — это вам, значит, и этих двух — Линко, Ленский и Ляшко. Я был за одного… За каждого — 20. Они говорят — давайте поторгуемся. Что в понимании поторгуемся — я не понимаю. 

«Бабки есть, бабки чужие, это ж видно».

— Давайте сделаем таким образом. Я посмотрю, что у нас было по этим двум… Я тебе скажу, берем три материала, допустим, за 30 — ну, что б, там… 

— Три материала за 30? 

— Ты что думаешь? 

— Я — не знаю. Я скажу, как ты сказал. Это ж ты еще не все слышал. Говорю дальше. Они спрашивают: а сколько будет стоить за то, чтоб помолчать про нас вообще? Я говорю — как? Это серьезный вопрос. Я говорю — 100. 

— Так и сказал? 

— Да. 

— И они? 

— До конца года. Еб***ут 100 — ну, 100. 

— Да нет, ну, до конца года… Тут не знаешь, что через месяц будет. Тем более до конца года осталось… 

— Маловато, да? Ну насчет поторговаться… 

— Ну, снять за 30, допустим, если поторговаться… 

— А скажи, пожалуйста, есть у тебя уже наработанные вещи, материалы готовые? 

— Готовые? 

— Ну, готовые, на мази, и подготовленные? 

— Есть, конечно. Один есть такой материал. 

— Слушай, давай этим материалом мы их и пригрузим, чтоб они меньше и быстрее думали. 

— Ну, типа, если они не это самое, то мы даем материал. 

— Вот давай это сделаем! Шо вот у нас есть… 

— Смотри, но мы можем нарваться на тему, что Ляшко скажет, что мы вымогаем деньги. С ними опасно. С проверенными — ясно. 

— Так это же через третьи руки! 

— Тем более. Ну смотри, что можно сделать… Два материала, когда платится 30 — хорошо, не платится… 

— Ну вот за гомосятину, шо мы разговаривали, готовы дать 20. 

— За один материал? 

— 20. 

— Хорошо. 

— А потом за этих двух, говорит, давайте поторгуемся. 

— Ну, хорошо, давай. 

— А если их придавить и все-таки вывести, шоб они?

Второй фрагмент видеозаписи, продолжение разговора:

— Сказать им 35? За помолчать? 

— Да, да. 

— Ну, они ж любят поторговаться. Пусть поторгуются… Сколько времени надо, чтоб статью снять? 

— В течение часа. 

— То есть я как отдал, и… 

— В течение часа. 

— В течение часа? 

— Да. Но чтоб там не было такого, что я снял материал, а он скажет, что не те материалы. 

— Предварительно надо согласовать?

— Думаю, да. Что б не было, что не те материалы… 

— И потом вжик все и вперед? 

— Да.

 

Третий видеофрагмент

 Завтра до первой половины дня к этому вопросу приступаем… Позаниматься надо плотно. 

— Хорошо. Давай я тебе завтра… статьи. 

— Ты высмотришь, что ты можешь сделать, я им предлагаю, да? 

— Да.

Последняя часть видеозаписи

— 35 — это без торга. 

— То есть торговаться смысла нет? В месяц? 

— Да. 

— Мне кажется, много. 

— Да? 

— Ну, как бы, им же надо и себе что-то спиздить, я так думаю, у людей забирать последний кусок хлеба. 

— Хорошо, тогда говорим 35, а там — как пойдет. 

Напоминаем, прокуратура намерена просить суд избрать для главного редактора интернет-издания Страна.ua Игоря Гужвы меру пресечения в виде содержания под стражей с альтернативой залога.

Задержанного Гужву уже перевели в изолятор временного содержания ГУМВД г.Киева на Подоле. 

Его адвокаты намерены обжаловать нарушения прав журналиста во время ночного задержания в редакции.

Как сообщалось, вечером 22 июня в редакции интернет-издания Страна.ua прошел обыск. Был задержан главред издания Игорь Гужва, который якобы вымогал и получил 10 тысяч долларов за неразмещение компрометирующих материалов на действующего политика.

Позже нардеп от фракции Радикальной партии Дмитрий Линько заявил, что редакция Страна.ua шантажировала его.

23 июня ГПУ заявило, что предъявит обвинение по ст 189. УКУ ч.3 Вымогательство.

Сам Игорь Гужва считает, что уголовное дело против издания сфальсифицировано.

В Лондоне растет число жертв пожара

пожар

Полиция Лондона сообщила о том, что число жертв пожара, происшедшего в ночь на 14 июня в высотном здании Grenfell Tower, в районе Кенсингтон, возросло до 79 человек. «По информации на сегодняшнее утро, боюсь, мне придется признать, что при пожаре погибли или пропали, и мы считаем их погибшими, 79 человек», – заявил в понедельник, 19 июня, представитель Скотланд-Ярда Стюарт Канди.

Он предупредил, что число погибших может увеличиться, но «не так существенно, как в последние дни». По его словам, пять человек из тех, кого считали погибшими в огне, найдены живыми и здоровыми.

С 19 июня пострадавшим от пожара начнут выплачивать по 5500 фунтов стерлингов (около 6276 евро) из государственного фонда на случай чрезвычайных ситуаций. В пятницу, 16 июня, премьер-министр Великобритании Тереза Мэй сообщила о создании фонда в размере 5 млн фунтов (5,7 млн евро) на поддержку жителей высотки, пострадавших во время пожара.

Отметим, в здании Grenfell Towel проживали от 400 до 600 человек. Тушение огня продолжалось более двух суток. 

Быстрее, чётче, мощнее. 5 самых заметных планшетов 2017 года

планшет

Размеры экрана, производительность, цены, операционные системы — на любой вкус

Cовременные планшеты — идеальные устройства для мобильной интернет-коммуникации: видеозвонков, электронной почты, общения в социальных сетях, просмотра фотографий, фильмов и видеороликов, интернет-сёрфинга и игр.

Представляем пять наиболее приметных планшетов, работающих под управлением iOS, Android или Windows, которые появились за последние полгода.


Apple iPad (9,7 дюймов) 2017 года

— Отличный экран

— Высокая производительность

— Автономная работа 10 часов

— Доступная цена

— Нет модели с объёмом памяти 256 ГБ

— Немного толще, чем iPad Air 2

— Процессор не такой мощный, как в старших моделях

 Что и говорить, все iPad хороши. Единственный их недостаток — высокая цена. Но представленный в марте этого года 9,7-дюймовый iPad отличается от своих собратьев тем, что он относительно недорогой.

Обновлённый iPad 9,7 пришёл на замену iPad Air 2, обладает лучшей в своём классе производительностью (процессор А9), получил высококачественный дисплей Retina и способен работать без подзарядки в течение целого дня — 10 часов. Специально для него создано более 1,3 млн приложений.

Экран: 9,7″, Retina, 2048×1536

Процессор: А9 с 64-битной архитектурой

Оперативная память: 3 Гб

Встроенная память: 32 Гб или 128 Гб

Операционная система: iOS 10

Камеры: основная – 8 Мп, фронтальная – 1,2 Мп

Аккумулятор: литий-полимерный, ёмкость 32,4 Вт/ч

Габариты: 240х169,5х7,5 мм

Вес: 469 г

Цена: от 11 000 грн

iPad 9,7 традиционно заключён в тонкий и прочный алюминиевый корпус unibody и весит 469 г.

Как основная 8 Мп, так и фронтальная 1,2 Мп HD-камеры планшета позволяют делать качественные фотографии и записывать HD-видео в условиях низкой освещённости, а также совершать видеозвонки.

На iPad 9,7 установлена iOS 10, обеспечивающая выразительные и анимированные способы общения с использованием Siri в приложениях, она предлагает карты с новым дизайном, а также новое приложение «Дом», которое даёт возможность управлять бытовой техникой с одного устройства.

iPad 9,7 поддерживает биометрическую технологию защиты. Отпечаток пальца — идеальный пароль, который невозможно угадать или забыть. Технология Touch ID позволяет мгновенно разблокировать iPad и защитить личные данные в приложениях. Её также можно использовать для покупок через Apple Pay в приложениях и на cайтах.


Samsung Galaxy Tab S3

— Отличный дисплей

 — Высокая производительность

 — Удобный стилус S Pen

 — Мощная батарея

— Маркое стекло задней панели

— Нет NFC

 

Планшет Samsung Galaxy Tab S3 спереди и сзади закрыт стеклом, его рамка выполнена из алюминия. По сравнению с предыдущей моделью (Tab S2) планшет стал немного толще и тяжелее (прибавил 20 г) — это связано с использованием стекла вместо пластика. Тем не менее Galaxy Tab S3 остаётся очень тонким и лёгким, его удобно держать одной рукой.

Стекло Gorilla Glass 4, из которого выполнена задняя панель, хотя и выглядит красиво, при использовании устройства покрывается следами от пальцев — здесь нет олеофобного покрытия. К сенсорным клавишам под экраном надо привыкнуть — поначалу бывают ложные нажатия.

Экран: 9,7″, Super AMOLED, 2048×1536

Процессор: четырёхъядерный Qualcomm Snapdragon 820, 2,15 ГГц

Операционная система: Android 7.0 Nougat

Оперативная память: 4 ГБ

Встроенная память: 32 ГБ

Поддержка карт памяти: microSD (до 256 ГБ) + OTG

SIM: nano-SIM 

Камеры: основная — 13 Мп, фронтальная — 5 Мп

Аккумулятор: 6000 мАч

Габариты: 237,3х169 х 6 мм

Вес: 429 г

Цена: от 21 000 грн

Изображение на 9,7-дюймовый дисплее очень красочное и контрастное, мелкий текст читается хорошо. При максимальной яркости даже под прямыми солнечными лучами экран не блекнет.

Galaxy Tab S3 получил и одну из фирменных фишек Samsung — поддержку пера S Pen. Стилус стал удобнее и больше, он напоминает карандаш. Экран реагирует на него мгновенно.

Последняя версия Android и мощное «железо» обеспечивают планшету очень высокую производительность. Galaxy Tab S3 прекрасно справляется даже с самыми ресурсоёмкими играми на максимальных настройках.

Планшет оборудован 13 Мп основной камерой со вспышкой и 5 Мп фронтальной. Можно записывать Full HD видео на основную камеру, делать таймлапсы и замедленное видео в HD-разрешении.

Аккумулятор обеспечивает до двух дней активной работы без подзарядки.


Microsoft Surface Pro 4

— Высокая производительность

— Отличный экран

— Удобная подставка

— Отсоединяемая клавиатура

— Высокая цена

— Нельзя назвать компактным и лёгким

 

Обновлённый Microsoft Surface Pro 4 позиционируется как гибрид планшета и ноутбука – у него большой экран (12,3 дюйма), отсоединяемая клавиатура и хорошая производительность.

Устройство заключено в алюминиевый корпус с чёткими гранями, на которых размещены аккуратные отверстия для вентиляции. Выдвижная подставка настраивается в пределах угла 165 градусов, это позволяет устроить Surface Pro 4 так, как вам удобно, — и в режиме планшета, и в режиме ноутбука.

Экран: 12,3”, PixelSense, 2736 х 1824

Процессор: Intel Core m3 7Y30 / Core i5-7300U / Core i7-7660U

Операционная система: Windows 10 Prо

Оперативная память: 4 ГБ, 8 ГБ или 16 ГБ

Встроенная память: 128 ГБ / 256 ГБ / 512 ГБ / 1 ТБ

Поддержка карт памяти: SDXC

SIM: micro-SIM, eSIM

Камеры: основная — 8 Мп, фронтальная — 5 Мп Windows Hello

Аккумулятор: 5087 мАч

Габариты: 292,1×201,4х8,5 мм

Вес: 770 г

Цена: от $799

Устройство получило отличный экран, обеспечивающий яркую и насыщенную картинку, которая хорошо видна с максимальных углов обзора.

В Surface Pro 4 может быть установлен один из трёх процессоров Intel семейства Kaby Lake — Core i3, Core i5 и Core i7 (со встроенным кулером).

Планшет оснащён двумя камерами. Фронтальная совместима с фирменной технологией Windows Hello и, распознавая лицо владельца с помощью специального сенсора, может использоваться вместо введения пароля.

Печатать на отстёгивающейся клавиатуре Surface Pro Type Cover удобно, можно изменить её наклон, клавиши — с подсветкой. Изготавливается клавиатура из итальянского материала Alcantara, известного как искусственная замша, а стоит дополнительных $159 (упрощённый вариант Type Cover обойдётся в $129).

Обновлённый стилус Surface Pen поддерживает до 4096 уровней силы нажатия, а также чувствителен к углу наклона по отношению к экрану. Он будет продаваться отдельно за $99.

Производитель уверяет, что новый Surface Pro 4 способен проработать на одном заряде аккумулятора до 13,5 часов.


Xiaomi Mi Pad 3

— Хороший экран

— Мощный процессор

— Лёгкий

— Не поддерживает карты памяти и SIM

— Нет вспышки

— Нет сканера отпечатка пальцев

Mi Pad 3 станет одним из лучших вариантов для тех, кто ищет обычный развлекательный планшет по доступной цене.

Планшет оснащен 7,9-дюймовым LCD-дисплеем с разрешением 2048?1536 пикселей. Соотношение сторон 4:3 позволяет отображать больше информации на одном экране. Читать с такого экрана удобно, но смотреть фильмы — не очень.

Экран: 7,9”, 2048?1536

Процессор: шестиядерный MediaTek MT8176

Операционная система: Android 7.0 Nougat, MIUI 8.2

Оперативная память: 4 ГБ

Встроенная память: 64 ГБ

Поддержка карт памяти: нет

SIM: нет

Камеры: основная — 13 Мп, фронтальная — 5 Мп 

Аккумулятор: 6600 мАч

Габариты: 200,4?132,6?6,95 мм

Вес: 328 г

Цена: от $220 (в Китае)

Mi Pad 3 изготовлен по технологии On-Cell — защитное стекло и дисплей расположены так близко друг к другу, что картинка на экране выглядит отлично: благодаря отсутствию дополнительного воздушного слоя дисплей обеспечивает хорошее изображение.

Mi Pad 3 оснащён процессором MediaTek MT8176 — мобильным шестиядерным чипом от MTK, который построен на современном 28 нм техпроцессе. Процессор и мощная графика обеспечивают качественную прорисовку и достойную частоту кадров в секунду в играх.

Фронтальная камера получила 5 Мп сенсор с апертурой f/2.0. Основная камера оснащается сенсором на 13 Мп с апертурой f/2.2 и может записывать FHD видео, но у неё нет LED-вспышки.

Планшет Mi Pad 3 оборудован ёмкой батареей на 6600 мАч и поддерживает быструю зарядку. Согласно паспортным данным, планшет может без подзарядки проработать до 12 часов в режиме просмотра видео и 867 часов (более 36 суток) в режиме сна.


Alcatel Plus 12

— Клавиатура с аккумулятором, процессором и модулем LTE

— Большой экран

— Ожидается доступная цена

— Разрешение экрана ниже, чем у других современных моделей

— Процессор слабоват

 Alcatel Plus 12 — это гибридный планшет под управлением Windows 10, оснащённый клавиатурой. Цена устройства пока неизвестна, но она будет заметно ниже, чем у его аналогов. Ожидаемая дешевизна гаджета обусловлена некоторыми компромиссами.

Корпус у Alcatel Plus 12 не металлический, а изготовлен из пластика. Что важнее — планшет оборудован не самым мощным процессором Celeron N3350, а разрешение экрана составляет 1920 х 1080 пикселей, это маловато в сравнении с другими современными моделями.

Экран: 11,6″, IPS, 1920×1080

Процессор: двухъядерный Intel Celeron N3350

Операционная система: Windows 10

Оперативная память: 4 ГБ

Встроенная память: 32 ГБ

Поддержка карт памяти: microSD до 128 ГБ

SIM: нет

Камеры: фронтальная – 5 Мп Windows Hello

Аккумулятор: 6900 мАч

Габариты: 284x175x7,9 мм

Вес: 596 г (без клавиатуры)

Габариты/Вес клавиатуры: 287х186х6,9 мм/365 г

Цена: нет данных

Явным преимуществом планшета стала подсоединяемая клавиатура. Она не только позволяет с комфортом набирать текст, но и является полноценной док-станцией: у неё есть собственный аккумулятор ёмкостью 2580 мАч, а также процессор с ядрами Cortex-A7, 128 МБ оперативной и 256 МБ флэш-памяти. Тут же есть порт USB и модем LTE, который может предоставить подключение 15 устройствам.

Кроме того, Alcatel Plus 12 поддерживает функцию Windows Ink с использованием пера N-Trig.

В планшете имеется сканер отпечатков пальцев.

Камера у Alcatel Plus 12 только одна – фронтальная с 5 Мп сенсором (это вполне логично, если использовать его как ноутбук: где вы видели лэптоп с «задней» камерой?).

источник: focus.ua

ФОТО:Street-style съемка одежды коллекций украинских брендов

Платье с панталонами - Helena Art Украинские дизайнеры продолжают покорять сердца модниц всей странны, не уступая места именитым дизайнерам.

Качество, комфорт, стиль – составляющие каждой вещи, которые предлагают нам дизайнеры. 

NAMES’UA решили сделать этот месяц еще более прекрасным, представив самые яркие новинки от гуру украинской моды.

Рубашка — MariOlli, Брюки — Petra,Обувь — TUTO

Костюм — SKAKALSKA, Обувь — TUTO

Костюм — VLAS NA, Обувь  — TUTO

Блуза — LTG, Кюлоты — LTG, Плащ — LTG

Платье — KAPTSOVA, Кеды — TUTO; Юбка -MariOlli, Блуза — LTG, Мюли — TM Dasti

Платье — TIO, Юбка — MariOlli, Рюкзак — IRIS by PrimRose

Платье — BOBKO

VAПлатье — Malininy, Обувь — TUTO

Платье — VLAS NA, Обувь — TUTO

Источник: ivona

Пользователи соцсетей изобразили купюру в 1000 гривен (ФОТО)

купюра в 1000 грн.

Сообщение о выпуске новой для Украины купюры никого не оставило равнодушным.

Журналисты, депутаты и общественные деятели не раз обсуждали, как может выглядеть новая банкнота.

А тем временем пользователи Сети поделились своими вариантами.

Наибольшей популярностью среди соотечественников пользуются изображения известных политиков. 

Предлагаем ознакомиться с вариантами народного творчества ниже. 

Варианты с Порошенко пользуются особой популярностью

Также наши граждане предлагают новые дизайны для купюр номиналом  “0“, 4, 170 и 500 гривен. 

Видимо, подпольные художники рисовали с вдохновением

 

Ранее сообщалось о том, как изменятся зарплаты, цены, налоги и штрафы в связи с принятием бюджетной резолюции до 2020 года. Согласно документу, ежегодно минимальные зарплаты будут расти на 6 — 16%, а темпы роста цен постепенно замедлятся до 5%.

Источник: dengi.ua

Названы 10 продуктов, которые не стоит употреблять на ужин

ужин Рис

Обычно мы едим рафинированный рис. Этот продукт слишком хорошо усваивается. В нем очень много крахмалов и быстрых углеводов. Так что от риса и от других каш во второй половине дня лучше отказаться.

Шоколад

Даже маленький кусочек темного шоколада во второй половине дня нанесет большой вред как делу похудения, так и хорошему самочувствию. Во-первых, в нем слишком много сахара, то есть быстрых углеводов, а во-вторых, в его составе есть кофеин. Так что шоколад и другие сладости рекомендуется есть исключительно утром.

Булочки

Сахар и мука высшего сорта быстро поднимают уровень сахара в крови, но после сладкого пирожка он так же стремительно падает и есть хочется с новой силой. К тому же именно рафинированные продукты в первую очередь откладываются на бедрах. По этому, стоит отметить, что ничего полезного в них после промышленной обработки не остается.

Сладкие фрукты

Виноград, абрикосы, персики, арбуз, дыня считают полезными продуктами, но они содержат много быстрых углеводов. Лучше от них отказаться вечером и есть их только в первой половине дня. Но все таки виноград на ужин будет лучшым чем пироженое.

Красное мясо

Красное мясо, неважно жаренное или отварное, содержит большое количество тирозина, который повышает уровень адреналина. Поэтому лучше всего есть его с утра, к вечеру уровень адреналина придет в норму и вы сможете спокойно уснуть. В качестве легкой белковой составляющей ужина можно посоветовать белое мясо птицы и нежирную рыбу.

Копчености и колбасы

Копченое мясо, вареная и сырокопченая колбаса, буженина и прочие вкусности содержат аминокислоту терамин. Она увеличивает выработку норадреналина, вещества, отвечающего за выработку нервных импульсов. Его избыток возбуждает мозг и не дает человеку уснуть.Кроме этого, копчености слишком жирны и вредны.

Орехи

Орехи очень калорийные и очень жирные. Стоит отметить, в горсти орехов содержится до 600 Ккал. Это больше половины ежедневного рациона для худеющих. Те, кто не сидят на диетах, все же должны орехов избегать. Уж слишком в них много жира, для последней трапезы за день — не слишком здоровая и легкоперевариваемая еда.

Хрен и горчица

Хрен и горчица, а точнее острые соусы на их основе, — это то, что хорошо и надолго прогоняет сон. К тому же во второй половине дня желудочно-кишечный тракт не так активен и может не справиться с острой пищей, а это может вызвать изжогу и прочие неприятные ощущения.

Соленья

Соленые и маринованные овощи — слишком тяжелы для желудка, нередко они вызывают изжогу, которая может накрыть даже не сразу после ужина, а как раз тогда, когда вы отправляетесь спать.

Фастфуд

Это само собой разумеется, но все-таки «быстрая пища» ввошла в этот в список. Такие продукты очень жирные, соленые, часто острые, в них много сахара. Жирные котлеты на булках политы сладким соусом. Это вообще есть очень вредно, а вечером — тем более. Тяжелый желудок, как минимум, обеспечен вам на всю ночь.

Что можно есть вечером

В нашем распоряжении на ужин остаются: различная рыба (желательно не слишком жирная), ракообразные и моллюски, белое мясо птицы, кролик, практически все овощи, кисломолочные продукты, яйца, несладкие фрукты. По объему порция, съедаемая на ужин, не должна быть больше двух ваших ладоней, сложенных лодочкой.

Источник: mignews.com.ua

Макрон-победитель. Почему во Франции проиграли старые партии

макрон На момент начала нынешней президентской и парламентской предвыборной кампании Французская республика были в состоянии потерявшего дыхание марафонца. Исторический контекст Пятой республики, Конституцию которой написал в далеком 1958 году генерал де Голль, уже ушел в прошлое, и в последнее время Франция функционировала как автомобиль, который не может ехать, потому что в его баке просто кончился бензин. В этот момент, когда нужно было действовать, и появился Эмманюэль Макрон — человек, который, по сути, ухватил за волосы Кайроса — древнегреческого бога, одного из последних детей Зевса, покровителя шансов и возможностей. Считалось, что если успеть ухватить за волосы этого бога, постоянно находящегося в движении, то хорошая возможность обеспечена. 

Макрон как раз уловил подходящий момент, и понял, что историческая ситуация позволяет реализовать его личные амбиции. Он понял, что не надо делать ставку на традиционные партии Франции — республиканцев или социалистов, которые на практике не функционируют, существуют только на бумаге, фактически превратились в политические мумии. Макрон создал движение «Вперед!», которое совершенно не вписывалось в консервативный национальный политический пейзаж, зато было связано с гражданским обществом и стало восприниматься как локомотив преобразований во Франции. С победой этого движения на парламентских выборах у нового президента действительно появилась возможность такие преобразования провести.

Есть хорошее объяснение, почему у Макрона это получилось. Мы живем в эпоху двух основополагающих тенденций — реинициализации Эпохи просвещения, которая считала движущими силами разум, знание и достоинство человека, и тенденции «пост-правды». Последняя воплощена в Путине, Эрдогане, Трампе, которые делают ставку на ложь и унижают человеческое достоинство. Они исходят из того, что люди — идиоты, которым можно навязать абсолютно все, что угодно, и для которых ложные эмоции важнее, чем рациональные знания. И эти две тенденции сталкиваются. До президентских выборов тенденция «пост-правды» во Франции преобладала. Макрон своими идеями обновления, приоритетов гражданского общества в преобразованиях, изменил ситуацию. 

По итогам выборов в парламент партия Макрона получила колоссальное большинство, но это вовсе не является угрозой для французской демократии. Конечно, есть проблема слабости оппозиции. Однако, это вина старых партий, которые не смогли предложить обществу стоящие идеи. Гражданское общество, которое во Франции находится в более развитом состоянии, чем истеблишмент, вынесло совершенно жесткий и справедливый приговор партиям, которые правили в последние годы. Старые партии давно стали безыдейными, превратились в кормушку для аппаратчиков, и теперь все эти партаппаратчики сброшены с парохода истории. Новая оппозиция возникнет неизбежно, но она появится в совершенно новых формах. Произойдет радикализация политического пейзажа. Вокруг Макрона будут концентрироваться умеренные силы, слева ему будет оппонировать Жан-Люк Меланшон, а справа — новая инкарнация Национального фронта.

На этих выборах Национальный фронт потерял голоса и лопнул словно воздушный шарик, потому что он представлял мир «пост-правды», был основан на абсолютно ложных постулатах закрытия границ, демонизации иностранцев, этнической сегрегации, разделения людей. Концепция Национального фронта была абсолютно ложной, держалась на эксплуатации страхов людей. Кампания Марин Ле Пен была абсолютно неудачная, ей остро не хватало харизмы. И даже если она пройдет в парламент, это будет генерал без армии, у нее не будет реальной возможности влиять на ситуацию. Да и генералом ее сложно назвать.

Кроме того, пророссийские силы во Франции сброшены на помойку истории. Они все поджали хвосты. Еще несколько недель назад они лаяли по всем углам, то сейчас они исчезли, их не видно и не слышно. Они ошиблись в векторе развития человечества. Поддерживать сейчас Путина и авторитарные диктаторские режимы — это означает быть полезными идиотами для диктаторов. Если даже раньше казалось, что ветер истории дул в их паруса, то сейчас они на свалке.

Нет никакой возможности для взаимопонимания Путина и Макрона. Президент Франции не понимает, что такое управляемая демократия, как можно подавлять оппозицию. А Путин не хочет понимать, что такое настоящая демократия и пространство свободы. Между ними не будет доверия. С другой стороны, и тот, и другой понимают, что нужно сохранять диалог, чтобы избежать худшего сценария. Конечно, диалог будет продолжаться, но все, что происходит во Франции и Европе — это плохая новость для Путина. Судя по его последнему телемарафону, он живет в своем измерении и не чувствует, что мир изменился. Диалог с Путиным возможен только позиции силы новой Европы.

В условиях, когда Американская политика сваливается в неопределенность, происходит возрождение Европы, и Франция вносит в этот процесс большой вклад. В Евросоюзе должны произойти кардинальные изменения. Нужен экономический рост, которого мы не видим, новый горизонт в образовании, совместные проекты, реинтеграция Европы на базе общих основополагающих ценностей, нужен отказ кормить разжиревшую бюрократию в Брюсселе. Тогда гражданское общество в Великобритании, старейшей демократии мира, проголосовавшей за Brexit, изменит ситуацию в стране, и она станет частью возрождения Европы. Вместо демонизации Brexit и поучений англичан нужно предоставить новую позитивную альтернативу, которая бы открыла прогресс для британской экономики.

А для украинского руководства в свете предстоящих переговоров с президентом Франции важно понимать, что Макрон не понимает старой риторики. Ему было 12 лет в момент падения Берлинской стены, в то время как Порошенко уже начинал политическую карьеру. Президенту Украины нужно говорить с Макроном о будущем, реальных проектах, например участии Украины в развитии европейской цифровой экономики, в области создании «силиконовых долин» в Европе. Ни в коем случае не нужно говорить о «немытой России», нужно говорить о том, что Россия нарушила международное право и именно поэтому нужны санкции. Порошенко нужно показать Макрону, что Украина, даже с учетом войны и коррупции, — это не часть проблемы, а страна, заинтересованная в решении общей европейской задачи.  

 Александр Мельник профессор геополитики в бизнес-школе ICN в Нанси (Франция)

Источник: liga.net